Galletas
WALNUT LADIES FINGER, WALNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías199kcal / 100g
Proteínas3.6g16.8% de la energía
Grasas7.1g33.2% de la energía
Carbohidratos10.7g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
3.6g (16.8%)Grasas
7.1g (33.2%)Carbohidratos
10.7g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías199kcal
Proteínas3.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WALNUT LADIES FINGER, WALNUT proporciona 199 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes