Biscuits et Cookies
WAFERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories464kcal / 100g
Protéines3.6g4.2% de l'énergie
Lipides23.2g27.1% de l'énergie
Glucides58.9g68.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
3.6g (4.2%)Lipides
23.2g (27.1%)Glucides
58.9g (68.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories464kcal
Protéines3.6g
Lipides23.2g
Glucides58.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux36%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFERS apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 23.2g de lipides et 58.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients