Biscuits et Cookies
WAFER BISCUITS WITH LEMON CREAM FILLING, LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories492kcal / 100g
Protéines3.8g4.0% de l'énergie
Lipides22.7g24.0% de l'énergie
Glucides68.2g72.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.7g
Protéines
3.8g (4.0%)Lipides
22.7g (24.0%)Glucides
68.2g (72.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories492kcal
Protéines3.8g
Lipides22.7g
Glucides68.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines8%
Lipides totaux35%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 492 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche117minutes
🧘♀️Yoga176minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFER BISCUITS WITH LEMON CREAM FILLING, LEMON apporte 492 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 22.7g de lipides et 68.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients