Biscuits et Cookies

THE ORIGINAL BREAKFAST COOKIE, OATMEAL RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines7.1g8.6% de l'énergie
Lipides5.9g7.2% de l'énergie
Glucides69.4g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
7.1g (8.6%)
Lipides
5.9g (7.2%)
Glucides
69.4g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines7.1g
Lipides5.9g
Glucides69.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THE ORIGINAL BREAKFAST COOKIE, OATMEAL RAISIN apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5.9g de lipides et 69.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A