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SHORTBREAD CRUMB HOLIDAY DOUGHNUT HOLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines2g2.7% de l'énergie
Lipides14.3g19.4% de l'énergie
Glucides57.3g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.6g
Protéines
2g (2.7%)Lipides
14.3g (19.4%)Glucides
57.3g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines2.0g
Lipides14.3g
Glucides57.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines4%
Lipides totaux22%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHORTBREAD CRUMB HOLIDAY DOUGHNUT HOLES apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 14.3g de lipides et 57.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients