Biscuits et Cookies

SHORTBREAD COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines6.3g7.5% de l'énergie
Lipides28.1g33.3% de l'énergie
Glucides50g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.4g
Protéines
6.3g (7.5%)
Lipides
28.1g (33.3%)
Glucides
50g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines6.3g
Lipides28.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines13%
Lipides totaux43%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHORTBREAD COOKIES contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 28.1g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium