Galletas
SHORTBREAD COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas6.3g7.5% de la energía
Grasas28.1g33.3% de la energía
Carbohidratos50g59.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.4g
Proteínas
6.3g (7.5%)Grasas
28.1g (33.3%)Carbohidratos
50g (59.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas6.3g
Grasas28.1g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas13%
Grasas totales43%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHORTBREAD COOKIES proporciona 500 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 28.1g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes