Biscuits et Cookies

PANCAKE COOKIES, MAPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories457kcal / 100g
Protéines6.5g7.7% de l'énergie
Lipides13g15.3% de l'énergie
Glucides65.2g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
6.5g (7.7%)
Lipides
13g (15.3%)
Glucides
65.2g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories457kcal
Protéines6.5g
Lipides13.0g
Glucides65.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 457 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKE COOKIES, MAPLE apporte 457 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 13g de lipides et 65.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium