Kekse & Plätzchen
PANCAKE COOKIES, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien457kcal / 100g
Protein6.5g7.7% der Energie
Fett13g15.3% der Energie
Kohlenhydrate65.2g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
6.5g (7.7%)Fett
13g (15.3%)Kohlenhydrate
65.2g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien457kcal
Protein6.5g
Fett13.0g
Kohlenhydrate65.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANCAKE COOKIES, MAPLE 457 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 13g Fett und 65.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten