Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines3.9g4.6% de l'énergie
Lipides19.2g22.7% de l'énergie
Glucides61.5g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.6g
Protéines
3.9g (4.6%)
Lipides
19.2g (22.7%)
Glucides
61.5g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines3.9g
Lipides19.2g
Glucides61.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 19.2g de lipides et 61.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium