Biscuits et Cookies

OAT & YOGURT SANDWICH BISCUITS, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories474kcal / 100g
Protéines7.9g8.1% de l'énergie
Lipides18.4g18.9% de l'énergie
Glucides71g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.3g
Protéines
7.9g (8.1%)
Lipides
18.4g (18.9%)
Glucides
71g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories474kcal
Protéines7.9g
Lipides18.4g
Glucides71.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines16%
Lipides totaux28%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 474 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OAT & YOGURT SANDWICH BISCUITS, VANILLA contient au total 474 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 18.4g de graisses et 71g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium