Biscuits et Cookies

OAT BRAN RAISIN COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines7g8.1% de l'énergie
Lipides15.8g18.3% de l'énergie
Glucides63.4g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.2g
Protéines
7g (8.1%)
Lipides
15.8g (18.3%)
Glucides
63.4g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines7.0g
Lipides15.8g
Glucides63.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux24%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OAT BRAN RAISIN COOKIES apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 15.8g de lipides et 63.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium