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LOU'S GOURMET SWEETS, NUTTY RAISIN OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines7g9.4% de l'énergie
Lipides14g18.8% de l'énergie
Glucides53.5g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.5g
Protéines
7g (9.4%)Lipides
14g (18.8%)Glucides
53.5g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines7.0g
Lipides14.0g
Glucides53.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOU'S GOURMET SWEETS, NUTTY RAISIN OATMEAL contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 14g de graisses et 53.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients