Biscuits et Cookies
LADYFINGERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories394kcal / 100g
Protéines9.1g10.2% de l'énergie
Lipides7.6g8.5% de l'énergie
Glucides72.7g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.4g
Protéines
9.1g (10.2%)Lipides
7.6g (8.5%)Glucides
72.7g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories394kcal
Protéines9.1g
Lipides7.6g
Glucides72.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LADYFINGERS contient au total 394 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 7.6g de graisses et 72.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients