Biscuits et Cookies
KATARZYNKI GINGERBREAD COOKIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories324kcal / 100g
Protéines8.8g10.5% de l'énergie
Lipides1.5g1.8% de l'énergie
Glucides73.5g87.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.8g
Protéines
8.8g (10.5%)Lipides
1.5g (1.8%)Glucides
73.5g (87.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories324kcal
Protéines8.8g
Lipides1.5g
Glucides73.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KATARZYNKI GINGERBREAD COOKIES contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 1.5g de graisses et 73.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronVitamin AFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients