Biscuits et Cookies
JACK-O'-LANTERNS DECORATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories409kcal / 100g
Protéines4.5g5.4% de l'énergie
Lipides11.4g13.6% de l'énergie
Glucides68.2g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.1g
Protéines
4.5g (5.4%)Lipides
11.4g (13.6%)Glucides
68.2g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories409kcal
Protéines4.5g
Lipides11.4g
Glucides68.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux18%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JACK-O'-LANTERNS DECORATE apporte 409 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 11.4g de lipides et 68.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients