Biscuits et Cookies

HONEY GRAHAM CRACKER, HONEY GRAHAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines12.9g12.9% de l'énergie
Lipides12.9g12.9% de l'énergie
Glucides74.2g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
12.9g (12.9%)
Lipides
12.9g (12.9%)
Glucides
74.2g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines12.9g
Lipides12.9g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines26%
Lipides totaux20%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY GRAHAM CRACKER, HONEY GRAHAM contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 12.9g de graisses et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium