Biscuits et Cookies

HOLLY JOLLY SHORTBREAD COOKIES, HOLLY JOLLY SHORTBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories458kcal / 100g
Protéines4.2g4.8% de l'énergie
Lipides25g28.6% de l'énergie
Glucides58.3g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
4.2g (4.8%)
Lipides
25g (28.6%)
Glucides
58.3g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories458kcal
Protéines4.2g
Lipides25.0g
Glucides58.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines8%
Lipides totaux38%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOLLY JOLLY SHORTBREAD COOKIES, HOLLY JOLLY SHORTBREAD apporte 458 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 25g de lipides et 58.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium