Galletas

HOLLY JOLLY SHORTBREAD COOKIES, HOLLY JOLLY SHORTBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías458kcal / 100g
Proteínas4.2g4.8% de la energía
Grasas25g28.6% de la energía
Carbohidratos58.3g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
4.2g (4.8%)
Grasas
25g (28.6%)
Carbohidratos
58.3g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías458kcal
Proteínas4.2g
Grasas25.0g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 458 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOLLY JOLLY SHORTBREAD COOKIES, HOLLY JOLLY SHORTBREAD revela un aporte de 458 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 25g de lípidos y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium