Biscuits et Cookies
GRANOLA, CHOCOLATE ESPRESSO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories436kcal / 100g
Protéines10.7g12.0% de l'énergie
Lipides17.9g20.0% de l'énergie
Glucides60.7g68.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
10.7g (12.0%)Lipides
17.9g (20.0%)Glucides
60.7g (68.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories436kcal
Protéines10.7g
Lipides17.9g
Glucides60.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines21%
Lipides totaux28%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche104minutes
🧘♀️Yoga156minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, CHOCOLATE ESPRESSO contient au total 436 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 17.9g de graisses et 60.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients