Biscuits et Cookies

GLAZED SOFT GINGERBREAD COOKIES, GLAZED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines6.1g7.2% de l'énergie
Lipides12.1g14.3% de l'énergie
Glucides66.7g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.9g
Protéines
6.1g (7.2%)
Lipides
12.1g (14.3%)
Glucides
66.7g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines6.1g
Lipides12.1g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines12%
Lipides totaux19%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLAZED SOFT GINGERBREAD COOKIES, GLAZED apporte 394 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 12.1g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium