Biscuits et Cookies

GINGERBREAD FLAVORED THE COMPLETE COOKIE, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines14g18.2% de l'énergie
Lipides14g18.2% de l'énergie
Glucides49.1g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.1g
Protéines
14g (18.2%)
Lipides
14g (18.2%)
Glucides
49.1g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines14.0g
Lipides14.0g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux22%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD FLAVORED THE COMPLETE COOKIE, GINGERBREAD apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 14g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium