Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD FLAVORED THE COMPLETE COOKIE, GINGERBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein14g18.2% der Energie
Fett14g18.2% der Energie
Kohlenhydrate49.1g63.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.1g
Protein
14g (18.2%)Fett
14g (18.2%)Kohlenhydrate
49.1g (63.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein14.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GINGERBREAD FLAVORED THE COMPLETE COOKIE, GINGERBREAD 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 14g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten