Biscuits et Cookies

GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines3.3g4.2% de l'énergie
Lipides11.7g14.9% de l'énergie
Glucides63.3g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.3g
Protéines
3.3g (4.2%)
Lipides
11.7g (14.9%)
Glucides
63.3g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines3.3g
Lipides11.7g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 11.7g de graisses et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium