Biscuits et Cookies
GINGERBREAD COOKIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories412kcal / 100g
Protéines5.9g6.7% de l'énergie
Lipides14.7g16.7% de l'énergie
Glucides67.6g76.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.2g
Protéines
5.9g (6.7%)Lipides
14.7g (16.7%)Glucides
67.6g (76.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories412kcal
Protéines5.9g
Lipides14.7g
Glucides67.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines12%
Lipides totaux23%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga147minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GINGERBREAD COOKIES contient au total 412 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 14.7g de graisses et 67.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients