Biscuits et Cookies

FIRST DAY BACK SHORTBREAD COOKIES, FIRST DAY BACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines7.4g8.3% de l'énergie
Lipides29.6g33.3% de l'énergie
Glucides51.8g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
7.4g (8.3%)
Lipides
29.6g (33.3%)
Glucides
51.8g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines7.4g
Lipides29.6g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux46%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FIRST DAY BACK SHORTBREAD COOKIES, FIRST DAY BACK contient au total 481 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 29.6g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium