Biscuits et Cookies

FIBER ONE, SOFT-BAKED COOKIES, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines3.2g3.8% de l'énergie
Lipides16.1g19.2% de l'énergie
Glucides64.5g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.8g
Protéines
3.2g (3.8%)
Lipides
16.1g (19.2%)
Glucides
64.5g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines3.2g
Lipides16.1g
Glucides64.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIBER ONE, SOFT-BAKED COOKIES, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 16.1g de lipides et 64.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium