Biscuits et Cookies

COCONUT MACAROON COOKIES, COCONUT MACAROON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories460kcal / 100g
Protéines4g4.5% de l'énergie
Lipides21g23.9% de l'énergie
Glucides63g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
4g (4.5%)
Lipides
21g (23.9%)
Glucides
63g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories460kcal
Protéines4.0g
Lipides21.0g
Glucides63.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines8%
Lipides totaux32%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT MACAROON COOKIES, COCONUT MACAROON apporte 460 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 21g de lipides et 63g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium