Biscuits et Cookies

COCONUT MACAROON, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines6.3g8.4% de l'énergie
Lipides21.9g29.2% de l'énergie
Glucides46.9g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.1g
Protéines
6.3g (8.4%)
Lipides
21.9g (29.2%)
Glucides
46.9g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines6.3g
Lipides21.9g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux34%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT MACAROON, COCONUT apporte 406 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 21.9g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium