Galletas

COCONUT MACAROON, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas6.3g8.4% de la energía
Grasas21.9g29.2% de la energía
Carbohidratos46.9g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.1g
Proteínas
6.3g (8.4%)
Grasas
21.9g (29.2%)
Carbohidratos
46.9g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas6.3g
Grasas21.9g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales34%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT MACAROON, COCONUT revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 21.9g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium