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COCONUT CREAM FILLED WAFERS, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories528kcal / 100g
Protéines5.6g6.1% de l'énergie
Lipides30.6g33.3% de l'énergie
Glucides55.6g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.8g
Protéines
5.6g (6.1%)
Lipides
30.6g (33.3%)
Glucides
55.6g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories528kcal
Protéines5.6g
Lipides30.6g
Glucides55.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines11%
Lipides totaux47%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 528 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga189minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT CREAM FILLED WAFERS, COCONUT apporte 528 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 30.6g de lipides et 55.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium