Kekse & Plätzchen
COCONUT CREAM FILLED WAFERS, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien528kcal / 100g
Protein5.6g6.1% der Energie
Fett30.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate55.6g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
5.6g (6.1%)Fett
30.6g (33.3%)Kohlenhydrate
55.6g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien528kcal
Protein5.6g
Fett30.6g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein11%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 528 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT CREAM FILLED WAFERS, COCONUT 528 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 30.6g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten