Biscuits et Cookies

BREAKFAST COOKIE, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines7.1g8.5% de l'énergie
Lipides5.9g7.1% de l'énergie
Glucides70.6g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.6g
Protéines
7.1g (8.5%)
Lipides
5.9g (7.1%)
Glucides
70.6g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines7.1g
Lipides5.9g
Glucides70.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAKFAST COOKIE, GINGERBREAD contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5.9g de graisses et 70.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A