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AUTHENTIC FRENCH MACARONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines11.1g12.9% de l'énergie
Lipides11.1g12.9% de l'énergie
Glucides63.9g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
11.1g (12.9%)
Lipides
11.1g (12.9%)
Glucides
63.9g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines11.1g
Lipides11.1g
Glucides63.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC FRENCH MACARONS apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 11.1g de lipides et 63.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumFiber