Cookies and brownies

Cookie, peanut butter, with chocolate

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories475kcal / 100g
Protéines7.8g8.4% de l'énergie
Lipides25.3g27.3% de l'énergie
Glucides59.5g64.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.6g
Protéines
7.8g (8.4%)
Lipides
25.3g (27.3%)
Glucides
59.5g (64.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories475kcal
Protéines7.8g
Lipides25.3g
Glucides59.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines16%
Lipides totaux39%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 475 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookie, peanut butter, with chocolate apporte 475 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 25.3g de lipides et 59.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A