Cooked & Prepared

ST. LOUIS STYLE PORK RIBS, ROASTED CHILE LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines15g48.9% de l'énergie
Lipides11.4g37.1% de l'énergie
Glucides4.3g14.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
15g (48.9%)
Lipides
11.4g (37.1%)
Glucides
4.3g (14.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines15.0g
Lipides11.4g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ST. LOUIS STYLE PORK RIBS, ROASTED CHILE LIME apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 11.4g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C