Cooked & Prepared

ST. LOUIS STYLE PORK RIBS, ROASTED CHILE LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas15g48.9% de la energía
Grasas11.4g37.1% de la energía
Carbohidratos4.3g14.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
15g (48.9%)
Grasas
11.4g (37.1%)
Carbohidratos
4.3g (14.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas15.0g
Grasas11.4g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ST. LOUIS STYLE PORK RIBS, ROASTED CHILE LIME revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 11.4g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C