Cooked & Prepared
SHREDDED SEASONED PORK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines17.6g55.3% de l'énergie
Lipides11.8g37.1% de l'énergie
Glucides2.4g7.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.8g
Protéines
17.6g (55.3%)Lipides
11.8g (37.1%)Glucides
2.4g (7.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines17.6g
Lipides11.8g
Glucides2.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines35%
Lipides totaux18%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHREDDED SEASONED PORK contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 11.8g de graisses et 2.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients