Cooked & Prepared
SHREDDED SEASONED PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas17.6g55.3% de la energía
Grasas11.8g37.1% de la energía
Carbohidratos2.4g7.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
17.6g (55.3%)Grasas
11.8g (37.1%)Carbohidratos
2.4g (7.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas17.6g
Grasas11.8g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas35%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHREDDED SEASONED PORK proporciona 188 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 11.8g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes