Cooked & Prepared

SEASONED ST. LOUIS RIBS WITH BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines13.9g27.5% de l'énergie
Lipides20.6g40.7% de l'énergie
Glucides16.1g31.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.6g
Protéines
13.9g (27.5%)
Lipides
20.6g (40.7%)
Glucides
16.1g (31.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines13.9g
Lipides20.6g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines28%
Lipides totaux32%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEASONED ST. LOUIS RIBS WITH BBQ SAUCE apporte 306 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.9g de protéines, 20.6g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C