Cooked & Prepared

PULLED PORK IN BBQ SAUCE, BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines14.9g45.8% de l'énergie
Lipides8.1g24.9% de l'énergie
Glucides9.5g29.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
14.9g (45.8%)
Lipides
8.1g (24.9%)
Glucides
9.5g (29.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines14.9g
Lipides8.1g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PULLED PORK IN BBQ SAUCE, BBQ apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.9g de protéines, 8.1g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium