Cooked & Prepared

PULLED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines12.9g35.3% de l'énergie
Lipides5g13.7% de l'énergie
Glucides18.6g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
12.9g (35.3%)
Lipides
5g (13.7%)
Glucides
18.6g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines12.9g
Lipides5.0g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PULLED CHICKEN apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 5g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A