Cooked & Prepared
PORK BBQ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines9.1g31.2% de l'énergie
Lipides5.5g18.8% de l'énergie
Glucides14.6g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.2g
Protéines
9.1g (31.2%)Lipides
5.5g (18.8%)Glucides
14.6g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines9.1g
Lipides5.5g
Glucides14.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK BBQ apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 5.5g de lipides et 14.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients