Cooked & Prepared

ITALIAN STYLE BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines14.6g83.0% de l'énergie
Lipides1.7g9.7% de l'énergie
Glucides1.3g7.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
14.6g (83.0%)
Lipides
1.7g (9.7%)
Glucides
1.3g (7.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines14.6g
Lipides1.7g
Glucides1.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE BEEF contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 1.7g de graisses et 1.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A