Cooked & Prepared

GRILLED TERIYAKI CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines11.4g45.6% de l'énergie
Lipides4.3g17.2% de l'énergie
Glucides9.3g37.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
11.4g (45.6%)
Lipides
4.3g (17.2%)
Glucides
9.3g (37.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines11.4g
Lipides4.3g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED TERIYAKI CHICKEN contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 4.3g de graisses et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C