Cooked & Prepared

GRILLED TERIYAKI CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas11.4g45.6% de la energía
Grasas4.3g17.2% de la energía
Carbohidratos9.3g37.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
11.4g (45.6%)
Grasas
4.3g (17.2%)
Carbohidratos
9.3g (37.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas11.4g
Grasas4.3g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED TERIYAKI CHICKEN proporciona 121 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 4.3g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C