Cooked & Prepared

CINDI'S CHOPPED CHICKEN LIVER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines10g32.3% de l'énergie
Lipides14g45.2% de l'énergie
Glucides7g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
10g (32.3%)
Lipides
14g (45.2%)
Glucides
7g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines10.0g
Lipides14.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CINDI'S CHOPPED CHICKEN LIVER contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 14g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C