Cooked & Prepared

CHICKEN POPCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines13.1g31.4% de l'énergie
Lipides6g14.4% de l'énergie
Glucides22.6g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
13.1g (31.4%)
Lipides
6g (14.4%)
Glucides
22.6g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines13.1g
Lipides6.0g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN POPCORN apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 6g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A