Cooked & Prepared

CHICKEN POPCORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas13.1g31.4% de la energía
Grasas6g14.4% de la energía
Carbohidratos22.6g54.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
13.1g (31.4%)
Grasas
6g (14.4%)
Carbohidratos
22.6g (54.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas13.1g
Grasas6.0g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN POPCORN revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 6g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A