Cooked & Prepared

CHICKEN BURGERS, CHICKEN & APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines15.3g46.4% de l'énergie
Lipides11.8g35.8% de l'énergie
Glucides5.9g17.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
15.3g (46.4%)
Lipides
11.8g (35.8%)
Glucides
5.9g (17.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines15.3g
Lipides11.8g
Glucides5.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BURGERS, CHICKEN & APPLE apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 11.8g de lipides et 5.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium